Yoga (mit Kind)

HAPPY MAMA & BABY mit Amba Devi Yoga

startet erst wieder im November

Liebe Mamas,

im Yoga nach der Geburt liegt der Fokus darauf, deinen Beckenboden und deine Bauchmuskulatur sanft zu stärken und Entspannung im Mama Alltag zu finden. Dein Rücken, deine Beine/Arme und dein Nackenbereich werden durch die Asanas entspannt und gekräftigt. Dein Baby wird spielerisch mit in die Bewegungen einbezogen, dabei intensivierst du liebevoll eure Beziehung.

Mama Baby Yoga für Mütter mit ihren Babys von ca. 5 Monaten – 12/13 Monaten geeignet.

Der Kurs ist eine optimale Ergänzung nach der Rückbildung.

Du bist herzlich Willkommen mit und ohne deinem Baby, mit und ohne Yogaerfahrung teilzunehmen.

Zeit: Montags, 14:00 – 15:05
Leitung: Ulrike Oberländer
Kosten: € 100,00  ( 8 Wochen gültig), 2er Starter Karte 20 Euro,                        10er Karte: 120
Kurstart:       fortlaufend ab 18.02.2020 (ab 5 Teilnehmerinnen)

Anmeldung: ulrike-yoga@mailbox.org info@studiobalu.de, Mobil: 0163-6827188
oder bei uns Studio Balu