Yoga
Do 19.50 mit Grace Houston
Kursanmeldung und Schnuppern
Grace
In meiner Klasse werden wir die Freiheit in der Bewegung erkunden, uns mit unserem Atem verbinden und Raum in unserem Geist finden. Wir werden der natürlichen Ebbe und Flut der Klasse folgen, Wärme in unseren Körpern aufbauen und in einen Raum der bewegten Meditation wechseln, indem wir unseren Atem mit jeder Bewegung synchronisieren. Schließlich werden wir langsamer, gehen nach innen und finden wohltuende Dehnungen, Räume der Entspannung und Pranayama. In diesem Raum ist für jeden etwas dabei, und du wirst dich am Abend geerdet, ruhig und verbunden fühlen.
Grace unterrichtet ausschließlich in Englisch
Kosten:
- Schnuppern: € 10,00
- Monatspreise: € 38,00/ für Studierende und Zweitkursler € 36,00 pro Kurs
- Einzeltermin € 15,00
- 5er-Karte, 6 Wochen gültig, € 65,00